Van 5 t/m 10 oktober wordt de bewustwordingscampagne #ik ben open gelanceerd via social media. https://www.ikbenopen.nu/ Mensen worden opgeroepen tot het delen van een imperfecte cirkel. Het maatschappelijk doel is Nederland mentaal gezonder maken door openheid over...

Wanneer je naaste of nabestaande bent van een dierbare die suïcidaal is of zijn of haar leven heeft beëindigd, heeft dat een enorme impact op je leven. Een (dreigende) suïcide is zo’n ingrijpende gebeurtenis. Je kunt overmand worden door emoties. Emoties zoals...

Dat chronische stress niet goed is voor ons beseffen we allemaal. Maar niet iedereen weet dat chronische stress gevaarlijk kan zijn en we er ziek van kunnen worden. Stress is op zich een biologisch bepaalde en gezonde reactie op gevaar. Ons lichaam maakt adrenaline...